Postura e movimento nelle dinamiche dello spazio

Postura e movimento nelle dinamiche dello spazio

Sabato 26 Ottobre dalle 15 alle 18.00
Relatrice: Raffaella Brussato, diplomata in Spacial Dynamics

Esercizi pratici di auto-massaggio e movimento nello spazio per ristabilire l’equilibrio nel corpo e nell’anima.

Programma:
L’incontro è un’introduzione al corso di più incontri che si terrà a partire dal nuovo anno; inizierà con l’auto-massaggio concepito come pratica di igiene quotidiana del corpo e proseguirà con esercizi di Spacial Dynamics, disciplina motoria inserita da poco nei programmi di Educazione fisica delle scuole Waldorf e dell’ISMETA (International Somatic Movement Education Therapy Association).

Si tratta di movimenti ispirati dai ritmi e dagli elementi della natura e adattati alle forme e ai gesti archetipici del corpo umano. Essi giovano particolarmente a chi soffre di dolori muscolari e articolari oppure di disturbi psichici come ansia e depressione, e sono adatti a tutti a partire dai 12 anni.

Relatrice: Raffaella Brussato, diplomata in Spacial Dynamics livello 1 ed esperta di Auto-massaggio riequilibrante.
Quota di partecipazione: € 30,00 per i soci Biolca (i non soci devono aggiungere la quota associativa di € 22,00 che dà diritto a ricevere il mensile Biolcalenda per un anno).
Dove e quando: sabato 26 Ottobre dalle 15 alle 18 presso la sede Biolca a Battaglia Terme (PD)
Adesioni: il corso è a numero chiuso e le adesioni verranno raccolte in base all’ordine di arrivo.
Per info e iscrizioni: 049 9101155 (Biolca) o 345 2758337 (Martina) o info@labiolca.it
Per informazioni sui contenuti: 328 0374122 (Raffaella) o raffaella.brussato@gmail.com

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